|
การฝึกกำลังนิ้วมือของผู้นวด
การจะเป็นหมอนวดไทย แบบราชสำนักที่ดี
ต้องมีนิ้วที่มีกำลังแข็งแรง ไม่อ่อนล้าหมดกำลังไป ก่อนจะทำการนวด
รักษาคนไข้เสร็จสิ้น ซึ่ง ท่านอาจารย์ณรงค์สักข์ บุญรัตนหิรัญ
ได้นำมาฝึกนักศึกษา แพทย์แผนไทย แบบประยุกต์ทุกคน โดยการนั่งแบบง่าย และยาก
คือ ก่อนที่จะฝึกทำการนวด อาจารย์ผู้สอน จำเป็นต้องให้ผู้ฝึกนวด
ฝึกกำลังนิ้วมือก่อน ขั้นต้นอาจให้ฝึกบีบเทียนหนัก 4 บาท ให้อ่อนนิ่ม
แล้วจึงให้ฝึกยกกระดาน ในท่าเหยียดขาตรง มือโหย่ง ยกตัวให้ลอยขึ้นจากพื้น
จากนั้นจึงฝึกยกกระดาน ในท่านั่งขัดสมาธิเพชร
วิธีการฝึกกำลังนิ้วมือ "ยกกระดาน"
ตามหลักของท่านอาจารย์หมอชิต เดชพันธ์ ที่อาจารย์ณรงค์สักข์ บุญรัตนหิรัญ
ได้นำมาสอน คือ
| 1.
นั่งขัดสมาธิเพชร (ขัดสมาธิสองชั้น) |
 |
|
ท่านั่งขัดสมาธิเพชร |
|
|
2.
วางมือทั้งสองไว้ข้างลำตัว แขนเหยียดตรง
โหย่งนิ้วมือทั้งห้านิ้วพร้อมกันทั้งสองข้าง |
|
 |
 |
|
ท่าวางมือเหยียดแขนโหย่งนิ้ว |
มือที่โหย่งนิ้ว |
|
| 3.
ยกตัวให้ลอยขึ้นเหนือพื้น โดยให้น้ำหนักทั้งหมดอยู่ที่นิ้วทุกนิ้ว
ฝึกปฏิบัติจนสามารถยกตัวลอยเหนือพื้นได้ เป็นระยะเวลา 45-60 วินาที
หรือให้นานมากขึ้นเรื่อยๆ |
 |
|
ท่ายกกระดานสมบูรณ์ |
|
|
4.
ถ้าผู้ฝึกนวดสมาธิฝึกยกกระดานจนชำนาญ
สามารถฝึกยกกระดานโดยใช้นิ้วเพียง 3 นิ้ว 2 นิ้ว หรือ 1 นิ้ว
แล้วแต่ความสามารถของแต่ละคน |
 |
 |
|
ท่ายกกระดาน 3 นิ้วเดี่ยว |
ท่ายกกระดาน 3 นิ้วหมู่ |
|
| |
มารยาทของผู้นวดตามระเบียบแบบแผนฯ
ผู้นวดทุกคน จะต้องมีกิริยามารยาท
อันงดงามเหมาะสม ในการนวดคนไข้ได้ทุกชนชั้น การมีกิริยามารยาท
และท่าทางที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้คนไข้รังเกียจ หรือไม่ไว้วางใจ และอาจนำมา
ซึ่งความเสื่อมเสียชื่อเสียงได้ มารยาทของผู้นวดตามระเบียบแบบแผน
ในราชสำนัก ได้รับการถ่ายทอด มาจากแพทย์ และหมอนวดในราชสำนัก
ซึ่งทุกคนควรปฏิบัติตาม อย่างเคร่งครัด ดังนี้
| 1.
ต้องเดินเข่าเข้าหาคนไข้ เมื่ออยู่ห่างจากคนไข้ประมาณ 4 ศอก
ขณะเดินเข่ามือแนบลำตัว ไม่แกว่งแขน |
 |
|
ท่าผู้นวดเดินเข่า |
|
| 2.
นั่งพับเพียบ ประมาณระดับหัวเข่าผู้ถูกนวด
และอยู่ห่างจากคนไข้ในระยะ 1 ศอก (หัตถบาท)
โดยให้ปลายเท้าหันไปด้านล่าง |
 |
|
ท่าผู้นวดนั่งพับเพียบห้างคนไข้ 1 ศอก |
|
| 3.
ก้มกราบขอประทานอภัย หรือยกมือไหว้ขออภัย แล้วแต่กรณี ยศ
ตำแหน่งคนไข้ และเป็นการระลึกถึงครูอาจารย์ |
 |
|
ท่าผู้นวดยกมือไหว้ขออภัยคนไข้ |
|
|
4. ใช้มือตรวจชีพจรทั้งมือ
และเท้า เพื่อตรวจสอบลมขึ้นเบื้องสูง และลมลงเบื้องต่ำ
และระบบหัวใจ |
 |
 |
 |
|
ท่าผู้นวดจับชีพจรมือและเท้า |
ตำแหน่งจับชีพจรที่ข้อมือ |
ตำแหน่งจับชีพจรที่หลังเท้า |
|
| 5. ในขณะนวด
ผู้นวดไม่ควรก้มหน้า เพราะจะเป็นการหายใจรดคนไข้
หรือไม่แหงนหน้าสอดส่ายสายตา เพราะเป็นการแสดงกิริยาที่ไม่สำรวม
และไม่เคารพ |
|